Акклиматизация ребенка на море: как можно защитить детский организм от резкой смены климата

21 марта 2014

Отдых с детьми на море уже давно не является чем-то нереальным. Наоборот, многие страны и отели делают ставку именно на семейный отдых. Детское меню, развлекательные площадки и другие услуги, делают отдых с маленькими туристами все более комфортным. Но, если вопрос удобства решен, то вопрос здоровья остается открытым. Ведь все дети по разному переносят долгий перелет и смену климата. Вот почему акклиматизация ребенка на море рождает так много вопросов, а для некоторых и вовсе становится проблемой.

Но существует несколько простых советов, которые помогут избежать подобных неприятных ситуаций и сделать отдых приятным времяпрепровождением.

Чего можно ожидать

Акклиматизация может проявиться на 2 или 3 сутки отдыха. Зачастую, она носит симптомы обычной простуды, поэтому нужно быть внимательнее к своему ребенку. Ведь, чем раньше выяснится причина недомогания ребенка, тем эффективнее сработают способы его устранения.

У ребенка может заболеть голова, подняться температура и даже заболеть горло. Могут возникнуть проблемы с кишечником из-за непривычной пищи или местной питьевой воды. Именно поэтому, покупая горящие туры в Тунис, Египет или Тайланд лучше отдать предпочтение отелям с детским меню.

Как предотвратить появление симптомов

Об этом вопросе лучше задуматься заранее, еще перед отлетом. Проще говоря, организм ребенка нужно подготовить. Здесь нет никаких особых процедур, и с этим справится любой родитель.

Во-первых, нужно укрепить организм ребенка посредством витаминов, особенно А, С и Е. В этом также помогут закаливающие процедуры. Все это позволит сделать организм маленького туриста более устойчивым к смене климата и акклиматизация ребенка на море (www.famtour74.ru) пройдет более спокойно.

Большая разница в часовых поясах также может вызвать массу проблем. Ребенок может стать раздражительным и более плаксивым. Поэтому деток до 3 лет лучше не стоит подвергать таким испытаниям, как смена дня и ночи. Детям постарше можно несколько облегчить этот процесс за счет некоторого изменения его режима жизни.

Горящие туры в Тунис, Грецию или Тайланд дают прекрасную возможность насладиться семейным отдыхом. К тому же, всем известно, что море, солнце и соленый воздух благотворно сказывается на здоровье юных путешественников. Но не стоит забывать, что организм детей несколько слабее взрослого человека и переносит некоторые изменения более болезненно. Поэтому, если есть хоть малейшие сомнения в том, что ребенку будет не под силу такой отдых, то лучше перенести поездку на другое время.