Массаж головы и его особенности

25 мая 2022

Массаж — это совокупность механического воздействия на поверхность тела человека для воздействия на нервную, лимфатическую, кровеносную системы. Массаж — это приятная процедура, он стимулирует выработку эндорфинов.

Одним из способов устранения усталости, чувства умственного переутомления, головной боли и перенапряжения нервной системы является массаж головы.

Различают следующие виды массажа головы: гигиенический (косметический), лечебный и самомассаж.

Делится массаж головы на мимические и жевательные. Мимические мышцы относительно тонкие и прикрепляются непосредственно к коже. Сокращаясь они передают эмоции человека, его переживания. На лице человека присутствует около 50 мышц, втирать и массировать их надо пальцами и ладошками. Глубокое надавливание и сильное растирание не применяется, поэтому массаж лица как правило делается без кремов мазей. Лицо клиента должно быть чистое, без косметики.

Массаж начинается с зоны лба. Большинство движений идет по направлению к лимфатическим узлам в область уха и нижней челюсти. Движение возле глаз делаем восьмеркой, так чтобы выше глаз движение шло к вискам, а внизу — к носу. Шея массируется легкими движениями с боковой части от зоны декольте к подбородку.

Нередко совместно с массажем головы выполняется и массаж лица. В своей работе мастера используют натуральные масла и маски, а также продукцию высокого качества.

Широко применяется точечный массаж. Большинство методик современного точечного массажа взято из Китайских систем. Круговыми движениями кончиков пальцев производится воздействие на биологические точки, расположенные вокруг глаз, в височной области и между носом и верхней губой.

В зависимости от того, какими индивидуальными особенностями обладает ваше тело и ваше здоровье, выбирается и тип массажа.