Здоровье

В 21 веке стало модно следить за здоровьем. Пришла эпоха отказа от вредных привычек. Человек начал больше следить за уходящим временем и понимать, что хорошее здоровье – это залог долгой и счастливой жизни. Крепкие здоровьем люди лучше переносят...

Увлечения встречаются разные. Для кого-то увлекательным занятием является выращивание цветов на подоконнике, для кого-то идеальным времяпрепровождением является кройка и пошив тюлевых штор, а кто-то предпочитает занятие лёгкой атлетикой....

Регулярные активные физические нагрузки оказывают полезное воздействие на организм. Кто-то предпочитает гонять по футбольному полю с мячом. Другие наши соотечественники ходят в тренажерный зал. Кто-то занимается плаваньем. Кстати, именно...

Существует много ложных представлений о том, как спортивное питание продаваемое в интернет -магазине, действует на организм. Прежде всего, оно не наращивает мышцы, а создает благоприятные условия для их роста при силовых нагрузках и полноценном...

Стретчинг – это система упражнений, направленная на улучшение гибкости, растягивание мышц, сухожилий и связок. Многие недооценивают именно этот вид фитнеса и очень зря. Большинство людей думают, что гибкость нам нужна, чтобы удивлять знакомых...

Креатин является натуральным веществом, которое естественным образом встречается в внутри вашего тела. Он что несет ответственность за энергию, необходимую для того, чтобы ваши мышцы могли работать. Такие продукты животного происхождения, как мясо и...

Современная промышленность предлагает множество косметических средств, причем не только для женщин, но и для мужчин. В принципе, этот фактор некоторым женщинам осложняет выбор косметики для ежедневного использования. Если одни дамы выбирают...

L-карнитин (вит.Bt, вит.В11) – аминокислота, витаминоподобное вещество, которое синтезируется в небольших количествах в печени и почках. Для его образования необходимы в достаточных количествах железо, витамины и аминокислоты. При нехватке...

Наверняка, практически каждый житель городских джунглей смог на собственном опыте испытать все негативное воздействие множества факторов, способных изменить общее состояние организма далеко не в самую лучшую сторону. Но, это далеко не означает,...